Kriya Vinyasa: Fire & Freedom

Beschreibung

In dieser Klasse weckst du dein inneres Feuer und findest genau darin Ruhe und Frieden. Wir fließen durch wunderschöne Vinyasa Flows - fokussiert und ruhig, gleichzeitig dynamisch und kraftvoll. Kriyas sind jahrtausendealte Kundalini-Übungen aus der Yog-Vedanta-Tradition des Himalayas. Hannah wurde im Himalaya in diese energetisch hoch transformierenden Techniken eingeführt und freut sich so sehr, diese nun in ihren Klassen einstreuen zu dürfen. Komm zum Yoga für Ruhe, Klarheit und die wachste Verbindung zu dir. Level: Für alle, die schonmal Yoga gemacht haben.