Sunday Yin

Beschreibung

Das Mantra Singen und Yin Yoga ist eine heilsame Kombination aus körperlicher Entspannung und geistiger Ausrichtung. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf das Singen heiliger Mantras, die positive Energie und Schwingungen in den Raum bringen und unsere Gedanken beruhigen. Durch die sanfte Yin Yoga-Praxis werden die tief liegenden Faszien gedehnt und Blockaden gelöst. So kannst du in dieser Stunde nicht nur körperlich entspannen, sondern auch inneren Frieden und Gelassenheit finden. Lass dich von der heilsamen Wirkung der Mantras und der tiefer Entspannung des Yin Yoga verzaubern und genieße eine Stunde der Ruhe und Harmonie für Körper, Geist und Seele.