Sunset Peace Flow

Beschreibung

Wir fließen durch sanfte Vinyasas, die dir ein richtig gutes Körpergefühl geben: stark verwurzelt und dynamisch leicht. Du öffnest in dieser Stunde einen Raum in Dir für echten inneren Frieden, indem du deine Gedanken und Gefühle in Bewegung bringst und sie dann fließend annehmen und loslassen kannst. Spüre auch noch nach der Stunde diese ruhende Harmonie in dir, friedliche Stille und Klarheit für den Sommerabend. Ein ruhiger und gleichzeitig kraftvoller Vinyasa-Flow mit Kriya-Elementen für alle Level. + Harmonium